'분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (41 Page)

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 28. 14:25

질병관리청의 감염병 주간소식지에 따르면, 5월임에도 불구하고 지난주 인플루엔자(독감) 환자가 최근 20여년간 통계에서 가장 높은 수준을 기록했다고 합니다. 특히 최근에 유행하는 독감은 방역조치 완화가 영향을 준것 같다고 전문가들은 말하고 있습니다. 이번글에는 매우 비슷하지만 다른 질환인 독감과 감기에 대해 알아보겠습니다. 감기와 독감은 모두 호흡기 질환이지만, 원인 바이러스, 증상, 합병증 등이 다릅니다. 1. 감기와 독감의 원인 및 증상 감기는 리노바이러스, 아데노바이러스, 파라인플루엔자 바이러스 등 약 200여 종의 바이러스가 원인입니다. 이 바이러스들은 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 공기 중에 퍼지게 되고, 다른 사람이 이 공기를 들이마시면 감염됩니다. 감기의 증상은 콧물, 목아픔, 기침, ..

호흡 곤란을 일으키는 질환들

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 26. 09:49

호흡곤란을 일으키는 질환은 크게 호흡기 질환, 심장 질환, 그 외의 상태로 나눌 수 있습니다. 호흡기 질환 중 기도질환인 만성 폐쇄성 폐질환, 천식이 대표적으로 호흡곤란을 일으키는 질병입니다. 심장 질환 중 좌심실 질환, 심부전증 등이 호흡곤란을 일으킬 수 있습니다. 그 외에도 빈혈, 대사 이상, 혈액 질환, 독성 물질의 섭취 등이 호흡곤란의 원인이 될 수 있습니다. 1. 호흡기 질환 호흡기 질환은 기관지, 폐 등 호흡기계의 기능 이상으로 인해 호흡곤란이 발생하는 질환입니다. 대표적인 호흡기 질환으로는 만성 폐쇄성 폐질환, 천식 등이 있습니다. 호흡기 질환의 증상으로는 기침, 가래, 호흡곤란 등이 있으며, 치료 방법은 증상에 따라 다양합니다. 호흡기 질환의 치료 방법은 호흡기 질환의 종류와 증상에 따라 ..

건강 지키고, 수명 늘리는 이외로 간단한 방법들

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 25. 10:57

미국 건강·영양 정보 매체 '잇디스낫댓'이 수명을 늘리는 비결을 소개했습니다. 중요한 몇가지 소개해 드릴께요 1. 건강한 식단 섭취 건강한 식단은 과일, 채소, 통곡물, 콩류, 저지방 유제품, 견과류 및 씨앗과 같은 영양소가 풍부한 음식을 포함합니다. 이 음식들은 심장병, 암 및 기타 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 매일 과일과 채소를 5회 이상 섭취하면 심장병, 암 및 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통곡물을 섭취하면 심장병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 콩류는 콜레스테롤을 낮추고 심장병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 저지방 유제품은 뼈 건강을 유지하고 골다공증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 견과류와 씨앗은..

결핵에 대해 궁금한 몇가지. (증상, 기침, 백신, 검사, 치료, 식품)

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 24. 09:55

결핵은 결핵균에 의해 발생하는 전염성 질환입니다. 결핵균은 공기 중에 떠다니는 결핵균이 포함된 침방울을 마시거나 흡입하여 감염됩니다. 결핵균은 폐를 침범하여 폐결핵을 일으키지만, 폐 외 장기를 침범하여 폐 외 감염을 일으킬 수도 있습니다. 1. 폐결핵의 증상 폐결핵의 가장 흔한 증상은 기침, 가래, 가슴 통증, 발열, 식욕 부진, 체중 감소입니다. 폐 외 감염의 증상은 감염된 장기에 따라 다릅니다. 기침: 폐결핵의 가장 흔한 증상입니다. 기침은 2주 이상 지속되며, 가래가 동반될 수 있습니다. 가래: 기침을 할 때 나오는 가래는 끈적끈적하고 노란색 또는 초록색을 띱니다. 가슴 통증: 폐결핵에 의해 폐가 손상되면 가슴 통증이 발생할 수 있습니다. 발열: 폐결핵에 걸리면 열이 나기 시작합니다. 식욕 부진: ..

파킨슨병에 대해 알아야 할 몇가지. 예방을 돕는 식품은?

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 23. 10:46

파킨슨병은 신경 세포가 손상되어 도파민이라는 화학 물질을 생성하지 못하는 퇴행성 뇌 질환입니다. 도파민은 운동을 조절하는 데 중요한 화학 물질이므로 이로 인해 떨림, 경직, 느린 움직임 및 자세 불균형과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 파킨슨병의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인과 환경적 요인의 조합으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 파킨슨병은 60세 이상의 성인에게 가장 흔하지만 젊은 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 유전적 요인은 파킨슨병 발병 위험의 약 10%를 차지하는 것으로 생각됩니다. 파킨슨병을 유발할 수 있는 몇 가지 유전자 돌연변이가 확인되었습니다. 환경적 요인도 파킨슨병 발병 위험을 증가시킬 수 있는 것으로 생각됩니다. 이러한 요인에는 흡연, 농약 노출 및 특정 약물 사..

일교차 큰 초여름 주의해야 할 전염병은?

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 22. 09:48

일교차가 큰 초여름에는 독감, 로타바이러스, 노로바이러스, 수두, 홍역, 풍진, 볼거리와 같은 전염병이 발생하기 쉽습니다. 이러한 전염병은 모두 겨울에 발생하기 쉽지만 초여름에도 발생할 수 있습니다. 1. 독감 독감 바이러스에는 A, B, C의 세 가지 주요 유형이 있습니다. A형 독감이 가장 흔하고 심각한 유형입니다. B형 독감은 덜 심각하지만 여전히 유행병을 일으킬 수 있습니다. C형 독감은 가장 덜 심각한 유형이며 일반적으로 가벼운 질병을 유발합니다. 독감은 감염된 사람의 기침이나 재채기에서 나오는 비말을 통해 전염됩니다. 비말이 호흡기의 점막에 닿으면 바이러스가 몸에 침투할 수 있습니다. 독감은 또한 바이러스에 오염된 표면을 만진 다음 눈, 코 또는 입을 만지는 것에 의해 전염될 수 있습니다. 독..

스트레스를 극복하는 방법이 없을까?

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 20. 22:38

목차 스트레스란 무엇입니까? 스트레스의 원인 스트레스의 증상 스트레스 관리 방법 스트레스를 극복하는 방법 1. 스트레스란 무엇인가? 스트레스는 일상 생활에서 경험하는 모든 신체적, 정신적 긴장의 반응입니다. 스트레스는 좋은 일과 나쁜 일 모두에서 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 새로운 직장을 시작하거나 시험을 보는 것과 같은 긍정적인 사건이 스트레스를 유발할 수 있습니다. 반면에, 직장에서 해고되거나 사랑하는 사람을 잃는 것과 같은 부정적인 사건 또한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 스트레스는 때때로 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 시험을 앞두고 스트레스를 받으면 더 열심히 공부하게 될 수 있습니다. 그러나 스트레스가 너무 많으면 해로울 수 있습니다. 스트레스가 너무 많으면 불안, 우울증, 수면 ..

치매에 대해 궁금한 모든 것

건강에 관한 유용한 정보들 2023. 5. 18. 15:26

치매는 기억력, 사고력, 판단력 저하를 유발하는 뇌 질환입니다. 치매는 노인에게 가장 흔한 뇌 질환이며, 65세 이상의 약 10%가 영향을 받습니다. 1. 치매의 증상과 징후 치매의 증상은 사람마다 다르지만 일반적으로 다음과 같습니다. 기억력 저하: 최근 사건을 기억하지 못하거나 물건을 잃어버리는 것을 자주 경험합니다. 사고력 저하: 새로운 것을 배우거나 문제 해결에 어려움을 겪습니다. 판단력 저하: 위험을 인식하거나 합리적인 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. 혼란: 시간, 장소 또는 자신의 정체성을 잊어버립니다. 방향 감각 상실: 길을 잃거나 친숙한 장소를 찾는 데 어려움을 겪습니다. 언어 장애: 단어를 찾거나 문장을 만드는 데 어려움을 겪습니다. 성격 변화: 우울, 불안, 과민성 또는 공격성을 경..

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