결핵에 대해 궁금한 몇가지. (증상, 기침, 백신, 검사, 치료, 식품)

결핵은 결핵균에 의해 발생하는 전염성 질환입니다. 결핵균은 공기 중에 떠다니는 결핵균이 포함된 침방울을 마시거나 흡입하여 감염됩니다. 결핵균은 폐를 침범하여 폐결핵을 일으키지만, 폐 외 장기를 침범하여 폐 외 감염을 일으킬 수도 있습니다.

 

 

1. 폐결핵의 증상

폐결핵의 가장 흔한 증상은 기침, 가래, 가슴 통증, 발열, 식욕 부진, 체중 감소입니다. 폐 외 감염의 증상은 감염된 장기에 따라 다릅니다.

• 기침: 폐결핵의 가장 흔한 증상입니다. 기침은 2주 이상 지속되며, 가래가 동반될 수 있습니다.
• 가래: 기침을 할 때 나오는 가래는 끈적끈적하고 노란색 또는 초록색을 띱니다.
• 가슴 통증: 폐결핵에 의해 폐가 손상되면 가슴 통증이 발생할 수 있습니다.
• 발열: 폐결핵에 걸리면 열이 나기 시작합니다.
• 식욕 부진: 폐결핵에 걸리면 식욕이 없어지고 체중이 감소합니다.
• 피로: 폐결핵에 걸리면 피로가 느껴집니다.
• 야간 발한: 폐결핵에 걸리면 밤에 땀을 많이 흘립니다.
• 호흡곤란: 폐결핵이 심해지면 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.
• 기침을 할 때 피를 뱉는 경우: 폐결핵이 심해지면 기침을 할 때 피를 뱉을 수 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 결핵을 의심하고 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

 

2. 결핵 검사방법은?

결핵은 흉부 X선 검사, 가래 검사, 결핵균 배양 검사 등을 통해 진단할 수 있습니다.

• 흉부 X-선 검사: 폐결핵이 있는 경우 흉부 X-선 검사에서 폐에 이상 소견이 나타납니다.
• 가래 검사: 가래 검사에서 결핵균이 발견되면 결핵으로 진단됩니다.
• 결핵균 배양 검사: 결핵균을 배양하여 확인하는 검사입니다.
• 인터페론 감마 검사: 결핵균에 감염되었는지 여부를 확인하는 검사입니다.
• 투베르쿨린 검사: 결핵균에 대한 면역 반응을 확인하는 검사입니다.

결핵 진단은 의사가 환자의 증상, 흉부 X-선 검사 결과, 가래 검사 결과, 결핵균 배양 검사 결과, 인터페론 감마 검사 결과, 투베르쿨린 검사 결과 등을 종합하여 이루어집니다.

 

3. 잠복결핵이란?

잠복결핵은 결핵균에 감염되었지만 증상이 없는 상태를 말합니다. 결핵균은 공기 중으로 퍼져 전염이 될 수 있으며, 잠복결핵이 있는 사람이 기침을 하거나 재채기를 할 때 작은 결핵균이 공기 중에 퍼집니다. 잠복결핵이 있는 사람과 접촉한 사람은 결핵균에 감염될 수 있지만, 대부분의 경우 잠복결핵은 증상이 나타나지 않습니다. 하지만, 일부 사람들의 경우 면역력이 약해지면 잠복결핵이 활동성 결핵으로 발전할 수 있습니다.

 

잠복결핵을 진단하는 방법은 결핵균에 대한 혈액 검사를 하는 것입니다. 결핵균에 대한 혈액 검사는 잠복결핵을 진단하는 가장 정확한 방법입니다. 잠복결핵이 진단되면, 대부분의 경우 항결핵제를 복용하여 치료합니다. 항결핵제는 잠복결핵을 치료하는 데 효과적인 약물입니다.

 

잠복결핵을 예방하는 방법은 결핵균에 대한 예방 접종을 받는 것입니다. 결핵균에 대한 예방 접종은 결핵균에 감염되는 것을 예방하는 데 효과적인 방법입니다. 결핵균에 대한 예방 접종은 어린이들에게 권장됩니다.

 

4. 결핵의 치료

결핵은 항결핵제로 치료할 수 있습니다. 항결핵제는 최소 6개월 동안 복용해야 합니다. 항결핵제는 결핵균을 죽이지만, 결핵균이 내성이 생기는 것을 방지하기 위해 여러 가지 항결핵제를 동시에 복용해야 합니다.

항결핵제는 일반적으로 잘 견딜 수 있지만, 때때로 설사, 구토, 식욕 부진, 어지럼증, 두통, 발진과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 항결핵제의 부작용이 심한 경우 의사와 상담하여 다른 약으로 바꿀 수 있습니다.

 

결핵은 조기 진단과 치료로 완치될 수 있는 질환입니다. 그러나 항결핵제를 중단하거나 불규칙하게 복용하면 결핵균이 내성이 생겨 치료가 어려워질 수 있습니다.

 

5. 결핵의 예방

결핵을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다.

결핵 예방 접종은 BCG 접종입니다. BCG 접종은 결핵균에 대한 면역력을 형성하여 결핵에 걸릴 위험을 줄여줍니다. BCG 접종은 생후 12~15개월에 접종하는 것이 권장됩니다.

 

건강한 생활 습관을 유지하는 것도 결핵 예방에 도움이 됩니다. 건강한 생활 습관에는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 충분한 수면 등이 포함됩니다.

결핵 환자와의 접촉을 피하는 것도 결핵 예방에 도움이 됩니다. 결핵 환자와 접촉한 경우 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리고, 손을 자주 씻어야 합니다.

 

면역력이 약한 사람은 결핵 예방을 위해 특별히 주의해야 합니다. 면역력이 약한 사람에는 소아, 노인, 만성 질환 환자 등이 포함됩니다. 면역력이 약한 사람은 결핵 예방접종을 받고, 결핵 환자와의 접촉을 피해야 합니다.

결핵은 면역력이 저하된 사람에게 잘 발생합니다. 따라서 결핵을 예방하기 위해서는 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 면역력을 높이기 위해서는 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식단을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

6. 결핵 예방에 좋은 식품

• 과일: 과일은 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 비타민 C가 풍부한 과일인 오렌지, 딸기, 토마토, 키위 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 채소: 채소는 과일과 마찬가지로 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 비타민 A가 풍부한 채소인 당근, 시금치, 브로콜리 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 콩류: 콩류는 단백질, 섬유질, 철분, 칼슘이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 이소플라본이 풍부한 두부, 콩나물, 렌틸콩 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 해조류: 해조류는 요오드, 칼슘, 철분, 셀레늄 등이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 알긴산이 풍부한 김, 미역, 다시마 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 견과류: 견과류는 단백질, 지방, 비타민, 미네랄이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 아연이 풍부한 아몬드, 호두, 땅콩 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 생선: 생선은 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 참치, 고등어 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 유제품: 유제품은 단백질, 칼슘, 비타민, 미네랄이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 비타민 D가 풍부한 우유, 치즈, 요구르트를 섭취하는 것이 좋습니다.

 

7. 끝맺는 말

결핵 예방을 위해서는 과일, 채소, 콩류, 해조류, 견과류, 생선, 유제품 등 면역력을 높이는 데 도움이 되는 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수면, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등을 실천하는 것도 중요합니다.

결핵은 여전히 전 세계적으로 심각한 문제인 질환입니다. 결핵 예방 및 치료를 위해 개인과 사회가 함께 노력해야 합니다.